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体育辅导：篮球活动

时长：12 分钟

类别：体育教育

简介：你还记得上学时候的篮球课吗？除了运球和射篮我们还能怎么做呢？这集中，专业的体育教师教你如何把体育课变得生动有趣，增强学生的参与意愿，并让学生养成合作的精神。

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小学排球课活动大闯关

13个使用排球的具有一定挑战性的任务，供3-6年级的学生在体育课上练习。
转转转大考验 1

转圈圈是小朋友们比较喜欢的一项运动，其实也是一项刺激学生前庭发展的运动。这里有一些关于转圈圈的活动，可以为转圈圈增添点乐趣。
翻身大作战

这是一个分组PK游戏，队员从起点要翻滚过两块垫子，然后将手上拿的标志碟放入终点圈内，跑回起点并重新拿一个标志碟给下一位队员。如何让自己翻滚得又快又好，这对身体的掌控要求极高，你可以看到大部分学生都是翻着翻着就翻出了垫子。
小球运输队

将学生分成人数相等的若干组，学生挨着站成一排，每组分配一堆球，学生挨个传球，终点放一篓子，看规定的时间内哪一组传的球的个数多哪一组就获胜。这个考验的是学生的团队配合能力。
跳跳接力赛

本视频介绍了关于单脚跳和双脚跳的三个接力活动。跳跃是很好的锻炼下肢力量的运动，在运动的同时也锻炼了学生团队合作能力。
板凳过河

这是一个分组PK游戏，这个户外活动考察的是学生的平衡能力。学生需要用两个板凳依次铺成一条自己去终点的路，这一队所有学生都成功过河后，看哪一组耗时最短哪一组就获胜。站在高处去够低处的板凳考验的是学生的平衡力。
捡球PK

将一堆球散落在操场上，将学生分成人数相等的若干队，每队一个筐子用于收集该队队员捡到的球，规定每个队员每次只能捡一个球放入筐中，再去捡其他的球。最后看哪一队捡的球最多即获胜。
如何跳绳

跳绳是锻炼心肺功能和身体协调能力非常好的运动，加入这个初学者课程，学习如何跳绳。

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