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145《新闻男孩》演员热身
音乐剧《新闻男孩》是一部舞蹈占重头戏的音乐剧，所以热身是演员们上台前的必备环节。来看看万众期待的“新闻男孩”们在后台是如何为一部精彩的音乐剧而准备的。 -
179音乐剧开演前的热身
《新闻男孩》整部剧中包含大量踢腿、旋转及跳跃，演员们会进行热身动作，旨在伸展和保护他们的身体。 -
475青少年体育课上的体育活动
这些有趣的活动既适合室内，也适合户外，与初中生和高中生们玩起来吧。 -
395有效的热身姿势
体育课从热身开始。你可以玩简单的游戏，但也要专注于把身体部位活动开，帮助你的学生为接下来的课程做好准备! -
431适合孩子的敏捷梯活动
敏捷梯是培养学生步法、速度、控制和协调能力的好方法。体育课上用敏捷梯可以进行哪些活动？ -
469提升学生的大运动能力
跑步、跳跃等基本动作在任何体育运动中都需要，这个组合练习适合任何年龄段。 -
4657个有趣的热身活动
让你的学生通过这些独特而具体的挑战来练习平衡能力、协调能力、全身控制能力。 -
346基本运动能力训练
这6个关于敏捷性、平衡性和身体协调的个人任务对三年级以下的老师来说都是很棒的。让你的学生通过以下活动提升他们的基本运动能力。