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单板滑雪如何训练
时长:7 分钟
类别:冰雪运动与管理
简介:山姆医生在这段视频中展示的八种锻炼方法集中在增强力量、耐力和平衡能力,这样你就可以更好地控制你的滑板,避免摔伤你的手腕或肩膀。
标签:
教学
冰雪运动与管理
单板滑雪
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